Hello, Penduduk Negeri Satu! Bagi kalian yang suka bermain bulu tangkis, pasti tahu betapa pentingnya memegang raket dengan benar. Memegang raket yang salah dapat membuat permainanmu tidak maksimal dan bahkan menyebabkan cedera. Berikut adalah beberapa cara memegang raket dalam bulu tangkis yang benar.
1. Pegangan Forehand
Pegangan forehand adalah pegangan dasar dalam bulu tangkis. Posisikan tanganmu pada gagang raket sehingga jari keempatmu berada di atas tangan, dan jari telunjukmu berada di bawah tangan. Pastikan jari tengahmu menyentuh gagang raket, dan jari manismu menyentuh bagian belakang raket.
2. Pegangan Backhand
Pegangan backhand digunakan saat kamu akan melakukan pukulan backhand. Posisikan tanganmu di atas gagang raket sehingga jari keempatmu berada di bawah tangan, dan jari telunjukmu berada di atas tangan. Pastikan jari tengahmu menyentuh gagang raket, dan jari manismu menyentuh bagian belakang raket.
3. Pegangan Overhead
Pegangan overhead digunakan saat kamu akan melakukan smash atau pukulan overhead lainnya. Posisikan tanganmu pada gagang raket dengan posisi seperti pegangan forehand. Namun, posisikan telapak tanganmu lebih ke atas sehingga raket berada di atas kepalamu.
4. Pegangan Servis
Pegangan servis digunakan saat kamu akan melakukan servis. Posisikan tanganmu pada gagang raket dengan posisi seperti pegangan forehand. Namun, pastikan jari telunjukmu berada di atas tangan, dan jari manismu menyentuh gagang raket.
5. Pegangan Net
Pegangan net digunakan saat kamu akan melakukan pukulan net. Posisikan tanganmu pada gagang raket dengan posisi seperti pegangan forehand. Namun, posisikan tanganmu lebih dekat ke ujung raket dan pastikan jari tengahmu menyentuh gagang raket.
Kesimpulan
Itulah beberapa cara memegang raket dalam bulu tangkis yang benar. Dengan memegang raket dengan benar, permainanmu akan semakin maksimal dan cederamu dapat dihindari. Selamat mencoba, Penduduk Negeri Satu!
Sampai Jumpa Kembali di Artikel Negerisatu.id Menarik Lainnya
Rekomendasi:
- Guna Memulai Permainan Bulutangkis Maka Dilakukan Pukulan Memulai Permainan BulutangkisHello Penduduk Negeri Satu! Bulutangkis adalah olahraga yang sangat populer di Indonesia. Permainan ini bisa dimainkan oleh siapa saja, baik tua maupun muda. Namun, sebelum kita memulai permainan,…
- Back Hand adalah Teknik Penting dalam Dunia Tenis Penduduk Negeri Satu, Apa itu Back Hand?Hello Penduduk Negeri Satu! Kali ini kita akan membahas tentang teknik penting dalam dunia tenis, yaitu back hand. Back hand adalah salah satu teknik…
- Posisi Tangan Saat Memegang Pemukul pada Permainan… Hello, Penduduk Negeri Satu! Apa kabar? Kali ini, kita akan membahas tentang posisi tangan saat memegang pemukul pada permainan rounders. Permainan rounders adalah permainan yang sangat populer di Negeri Satu.…
- Teknik Smash Biasanya Menggunakan Langkah 3-5 dengan… Smash, Teknik Pukulan yang Sangat MenentukanHello Penduduk Negeri Satu, pada kesempatan kali ini kita akan membahas mengenai teknik smash dalam permainan bulu tangkis. Teknik smash merupakan salah satu teknik pukulan…
- Bola dalam Permainan Bulu Tangkis Terbuat dari... Penduduk Negeri Satu, Apa yang Kamu Tahu tentang Bola dalam Bulu Tangkis?Hello Penduduk Negeri Satu! Kali ini kita akan membahas tentang bola dalam permainan bulu tangkis. Bola dalam bulu tangkis…
- Salah Satu Teknik Memegang Bet Seperti Memegang Pena Disebut Apa itu Teknik Memegang Bet? Hello Penduduk Negeri satu! Apakah kamu pernah mendengar tentang teknik memegang bet? Teknik memegang bet merupakan salah satu keterampilan yang harus dikuasai bagi seorang pemain…
- Kombinasi Gerak Smash dengan Awalan Hello Penduduk Negeri Satu! Apakah Anda seorang pemain bulu tangkis yang ingin meningkatkan kemampuan smash? Salah satu teknik smash yang dapat dilakukan adalah dengan menambahkan awalan pada gerakan tersebut.Awalan ini…
- Rangkaian Gerakan Sebelum Melakukan Tolakan pada Meningkatkan Teknik Tolakan dengan Gerakan yang TepatHello, Penduduk Negeri satu! Jika Anda adalah atlet lari atau sedang mencari cara untuk meningkatkan teknik tolakan Anda, Anda mungkin sudah tahu bahwa tolakan…
- Dibawah Ini Termasuk Teknik Dasar Permainan Softball Kecuali Hello, Penduduk Negeri satu! Softball adalah olahraga yang cukup populer di Indonesia dan sering dimainkan di sekolah-sekolah. Namun, seperti olahraga lainnya, softball juga memiliki teknik-teknik dasar yang harus dikuasai oleh…
- Posisi Lengan yang Benar Saat Melakukan Passing… Hello, Penduduk Negeri Satu! Bolavoli merupakan olahraga yang cukup populer di Indonesia. Olahraga ini dimainkan dengan menggunakan bola voli dan diikuti oleh dua tim yang saling bertanding. Salah satu teknik…
- Belajar Teknik Pegangan Gada Berlawanan pada Senam Irama Apa itu Senam Irama?Hello, Penduduk Negeri Satu! Apa kabar kalian? Kali ini kita akan membahas tentang senam irama. Senam irama adalah salah satu jenis senam yang terdiri dari gerakan yang…
- Castanyet: Alat Musik Tradisional yang Bikin Kamu… Apa itu Castanyet?Hello, Penduduk Negeri Satu! Kita pasti sudah tidak asing lagi dengan alat musik bernama castanyet ini. Castanyet adalah alat musik yang terbuat dari kayu atau plastik yang biasanya…
- Gerakan Tangan dalam Tari Suku Sunda Penduduk Negeri Satu, Apa itu Gerakan Tangan dalam Tari Suku Sunda?Hello Penduduk Negeri Satu! Apakah kalian pernah menonton tari suku Sunda? Jika iya, pasti kalian akan menangkap gerakan-gerakan tangan yang…
- Gaya yang Diberikan Terhadap Jungkat-jungkit Adalah... Jungkat-jungkit, Permainan yang Selalu Menarik untuk DimainkanHello, Penduduk Negeri Satu! Siapa yang tidak kenal dengan permainan jungkat-jungkit? Permainan yang sangat populer di kalangan anak-anak, remaja, dan bahkan orang dewasa. Selain…
- Berikut yang Tidak Termasuk dalam Kategori Lompat Adalah PengenalanHello Penduduk Negeri Satu! Kali ini kita akan membahas tentang apa saja yang tidak termasuk dalam kategori lompat. Mungkin ada yang berpikir bahwa lompat hanya terbatas pada beberapa jenis saja,…
- Atlet Berikut Ini yang Memerlukan Unsur Kelincahan… Mengapa Kelincahan Sangat Penting bagi Atlet? Hello, Penduduk Negeri Satu! Ketika berbicara tentang atlet, kelincahan adalah faktor penting yang harus dimiliki oleh seorang atlet. Kelincahan adalah kemampuan untuk bergerak dengan…
- Berikut Bukan Termasuk Kesalahan Servis dalam… Hello, Penduduk Negeri Satu! Permainan bulutangkis adalah salah satu olahraga yang sangat populer di Indonesia. Namun, masih banyak pemain bulutangkis yang sering melakukan kesalahan dalam servis. Dalam artikel ini, kita…
- Berikut Merupakan Bahan yang Termasuk ke dalam Bahan… Hello, Penduduk Negeri Satu! Kalian pasti sudah tidak asing lagi dengan istilah bahan lunak buatan atau software. Bahan lunak buatan merupakan kumpulan program komputer yang dirancang untuk menghasilkan suatu tindakan…
- Sikap Badan Saat Melakukan Guling Sebaiknya Salam Kepada Penduduk Negeri Satu!Hello, teman-teman! Kali ini kita akan membahas tentang sikap badan saat melakukan guling. Guling adalah gerakan dasar yang sering dilakukan dalam olahraga senam atau bahkan dalam…
- Perubahan Posisi atau Sikap Anggota Badan pada Saat… Hello, Penduduk Negeri Satu! Menari adalah sebuah seni yang dapat mengekspresikan perasaan dan emosi melalui gerakan tubuh yang indah dan dinamis. Pada saat menari, kita perlu memperhatikan posisi atau sikap…
- Yang Merupakan Pasangan Gerak Manipulatif Adalah Hello, Penduduk Negeri Satu! Kali ini kita akan membahas tentang gerak manipulatif. Apa itu gerak manipulatif? Gerak manipulatif adalah gerakan yang digunakan untuk memanipulasi lawan main dalam sebuah permainan atau…
- Tepuk Tangan Saat Bernyanyi Dapat Menggantikan Mengapa Tepuk Tangan Penting Saat Bernyanyi?Hello Penduduk Negeri Satu! Apakah kamu suka bernyanyi? Jika iya, pasti kamu sudah tahu bahwa saat konser atau pertunjukan, tepuk tangan selalu menjadi bagian yang…
- Tentukan Diameter dan Jari-Jari Lingkaran Jika… PendahuluanHello, Penduduk Negeri Satu! Apakah kalian pernah mendengar tentang lingkaran? Lingkaran adalah bentuk geometri yang sangat umum digunakan dalam kehidupan sehari-hari, seperti roda mobil, piring, atau bahkan jam dinding. Salah…
- Melempar Bola pada Lepetan Kedalam Termasuk dalam… Gerak Dasar pada Olahraga Bola BasketHello Penduduk Negeri Satu! Apakah kamu suka bermain bola basket? Jika ya, kamu pasti tahu bahwa melemparkan bola pada lepetan kedalam adalah salah satu teknik…
- Luas Juring AOB Adalah PendahuluanHello Penduduk Negeri Satu, pada kesempatan kali ini, kita akan membahas tentang luas juring AOB. Mungkin masih banyak yang belum paham apa itu juring AOB dan bagaimana cara menghitungnya. Semoga…
- Panjang Jari-Jari Lingkaran Adalah Kali Panjang Diameter Apa Itu Jari-Jari Lingkaran?Hello, Penduduk Negeri Satu! Kali ini kita akan membahas tentang panjang jari-jari lingkaran dan hubungannya dengan panjang diameter. Sebelum itu, mari kita bahas dulu apa itu jari-jari…
- Tentukan Volume Bola jika Diketahui Keliling Bola 132 cm Selamat Datang, Penduduk Negeri Satu!Hello, Penduduk Negeri Satu! Apakah kalian pernah diajarkan tentang rumus matematika untuk menghitung volume bola? Jika pernah, mungkin kalian sudah tidak asing dengan rumus tersebut. Namun,…
- Panjang Garis Singgung Persekutuan dalam Dua… Hello Penduduk Negeri Satu!Apakah kamu pernah mendengar tentang panjang garis singgung persekutuan dalam dua lingkaran? Jika belum, artikel ini akan membahasnya untukmu. Jadi, mari kita mulai!Ketika kita mempelajari matematika, salah…
- Cara Memainkan Kecapi untuk Penduduk Negeri Satu Apa itu Kecapi?Hello Penduduk Negeri Satu! Apakah kalian pernah mendengar tentang alat musik tradisional Indonesia yang bernama kecapi? Kecapi adalah sebuah alat musik yang terbuat dari kayu dan memiliki senar.…
- Apa Yang Dimaksud dengan Lingkaran? Hello Penduduk Negeri Satu! Kali ini kita akan membahas tentang lingkaran. Apa sih sebenarnya lingkaran itu? Mari kita simak penjelasannya.Pengertian LingkaranLingkaran adalah bentuk geometri yang memiliki ciri-ciri memiliki jari-jari (radius),…